udah lama ga ngeblog tertimbun kerjaan. trs tiba-tiba temen mengeluh anyang anyangan. wahh itu sih penyakit langgananku dulu. setelah capek bolak balik berobat akhirnya aku browsing-browising sendiri aku ubek-ubek sendiri apa sih ISK itu. kalo mau sembuh dr suatu penyakit kita harus bersahabat dgn penyakit itu jgn memusuhinya. dan bener aja ada suatu tititk cerah. obatnya adalah cranberry. kenapa tuh dokter-dokter ga bilang kalo obat ISK itu cranberry atau kalo ga ada buahnya ya jus cranberry. padahal jelas-jelas dibotol juice tersebut ada tulisannya lho dlm bhs inggris intinya gini. bekerja sama dgn kidney foundation apa gitu dlm menyumbuhkan urinary tract infection (Infeksi Saluran Kemih)..
dan aku membuktikan sendiri. aku cari2 tuh jus dimana yg jual. ketemua di matahari dept store citos di tb simatupang ada. aku minum 1 botol per hari. dan dr yg tadinya anyang anyangan ampe pake karet di jempol kaki (ssiiigghh sapa sih nih yg bilang kalo obat anyang2an pake karet dijempol emang sakit ayang2an ga kerasa tp jempol gue ga sexy kena karet gelang)
dalam 2 minggu lsg sembuh.. pipis lancar kayak jalan tol. lsg aku woro2 ke semua orang yg menderita ISK minumlah cranberry. aku bukan marketing or distributornya tp bener2 bukti hidup yg lolos dr penyakit langganan dgn cranberry..
selanjut biar ga kumat lg ISK gimana. setelah sembuh aku ga konsumsi lg itu jus entah kenapa susah sekali dapatnya. spm tempat aku beli jg udah tutup udah ganti nama dan aku blm ubek2 lagi apa ada itu si cranberry juice.
trs caranya gimana biar ga kumat lg si ISK. dpt caranya. ya jaga daerah kewanitaan se bersih mungkin. jangan pake CD dimalam hari cukup pake piyama bobo aja celana panjang. terus kalo ditoilet umum yg duduk jgn duduk disitu, terus bilasnya jg dr air kran yg ngalir jgn dari air bak mandinya.. dan minum yang banyak pastinya jgn nahan pipis jg
jadi inget waktu aku beli juice cranberry berbotol2 untuk stok seorang ibu tanya. buat apa bu buat bikin kue ya? hehe bukan bu buat obat infeksi saluran kemih. dan si ibu itu terbengong bengong melihat aku membayar itu juice. dan dia mengangguk angguk sambil bilang "ooo"
aku sharing artikel ttg si buah ajaib cranberry. klik aja linknya kalo mau tau di Indonesia beli dimana. ada no telp nya. n aku blm nelp lho baru browsing soale
sumber : http://www.foodreview.biz/preview.php?view&id=118
Hidup Sehat Dengan CRANBERRY
Buah merupakan sumber makanan alami yang paling mudah diperoleh dan disajikan, salah satunya adalah Cranberry (Vaccinium macrocarpon). Buah merupakan sumber makanan alami yang paling mudah diperoleh dan disajikan, salah satunya adalah Cranberry (Vaccinium macrocarpon). Cranberry merupakan buah yang memiliki khasiat cukup banyak. Sejak awal abad ke 21, Cranberry mulai terkenal sebagai produk konsumen yang sangat diminati dikarenakan memiliki kandungan gizi, mineral, vita-min, anti adhesive dan anti-oksidan, oleh karena itu Cranberry mendapat julukan super-fruit.
Cranberry atau tanaman semak pendek hijau ini memiliki panjang sulur 2 meter dan tingginya 5-20 meter. Banyak ditemukan di acidic bogs, terutama dibelahan utara hemisphere seperti Amerika Serikat dan Kanada. Bunganya berwarna pink tua, buahnya adalah buah berry yang pada awalnya berwarna putih dan berubah menjadi merah tua bila sudah matang.
1. Anti bakteri
Sejak dulu ternyata penduduk asli Amerika Utara, Suku Indian menggunakan buah cranberry ini dalam proses pewarnaan alami untuk selimut dan pakaian mereka. Bahkan cranberry juga dipakai untuk merawat luka akibat terkena panah dan juga sebagai penguat rasa untuk daging. Secara tidak langsung, suku Indian menggunakan cranberry sebagai zat anti bakteri atau anti infeksi jauh sebelum ditemukannya antibiotik. Efek anti-microbial dari cranberry berasal dari proanthocyane (condesed tannins) yang dapat melemahkan bakteri. Weizmann Institute of Science menemukan bahwa cranberry dapat menghambat pertumbuhan bakteri H pylori, yaitu bakteri yang menyebabkan bisul pada perut (Federation of European Microbiological Societies 2000;29:295-301).
2. Antioksidan
Buah jenis berry ini me-ngandung vitamin C yang cukup tinggi, mengandung zat kimia pelawan bakteri, serta antioksidan quercetin yang mampu menghambat radikal bebas. Menurut data dari American Journal of Clinical Nutrition 2004, mengkonsumsi antioksidan bukan hanya untuk menyelamatkan kulit saja, tapi juga meningkatkan daya tahan tubuh. pasalnya kulit berada dalam urutan terakhir mendapatkan gizi dari makanan, ditambah lagi dengan keadaan lingkungan dan kehidupan metropolitan yang syarat polusi, dehidrasi karena AC, sinar ultraviolet dan aktifitas kerja yang padat, membuat kita menjadi rentan sekali terkena penyakit.
Cranberry mengandung banyak nutrisi, termasuk proanthocyani, sodium, fosfor, potasium dan Vit. C yang berguna sebagai anti-oksidan serta memiliki fungsi sifat anti adhesive.
3.Mencegah infeksi kandung kemih
Sebuah penelitian menemukan bahwa cranberry mengandung suatu senyawa yang membuatnya sulit bagi bakteri untuk menempel pada organ tubuh, bakteri ini yang terkenal dengan nama E.Coli yang menyebabkan 90% infeksi saluran kemih. Dan senyawa ini hanya ditemukan dalam jus cranberry dan blueberry dan tidak pada jenis jus lain. (Journal of Urology 1984; 131:1013-1016)
Lebih lanjut Fakultas Kedokteran Harvard menemukan bahwa meminum jus cranberry secara teratur, dapat menyebabkan penurunan bakteri yang signifikan pada saluran kemih. Hal ini diduga zat anti adhesive yang terkandung dalam jus cranberry menyebabkan bakteri sulit menempel pada dinding saluran kemih. (Journal Of The American Medical Association 1994; 271:751-754)
4.Melindungi gigi dan gusi
Sebuah penelitian baru menyebutkan bahwa zat anti adhesive yang terkandung dalam cranberries mampu menghalau bakteri yang menempel pada gigi, serta membantu menghilangkan plak, substansi liat dan lengket yang terbentuk dari sisa makanan dan asam yang dapat menyebabkan iritasi gusi. (Journal of The American Dental Association 1998; 129:179-1723).
8.6.10
yayi ke medan mau beli jeruk yang manis ya
ini bener-bener karangan deven, karena dia sering minum air jeruk medan manis. dan mami kasih tau ini jeruk medan, jadi manis.. waktu yayi mau jalan2 ke medan ama temen-temen gerejanya deven nanya.
deven : mau kemana yi?
yayi : mau ke medan
deven : oo yayi ke medan mau beli jeruk yang manis ya yi?
yayi : hehehe mau jalan-jalan ama temen yayi, iya deh ntar beli jeruk ya..
waktu yayi masih di medan, deven nanya lg
deven : mi.. yayi ke medan beli jeruk kok lama banget sih?
mami : yayi ke medan bukan beli jeruk de, lagi jalan-jalan ama temen-temennya
deven : iya tapi kok lama beli jeruknya ke medan?
mami : yeee.. dibilang bukan beli jeruk
deven : yayi beli jeruk ke medan
mami : iya deh beli jeruk ya
pas yayi pulang dari medan
deven : yi mana jeruknya? katanay beli jeruk ke medan
yayi : hehehe ini de jeruknya tapi cuma 1
deven : kok cuma satu, kan perginya lama kok cuma 1 jeruknya
yayi : iya ini juga yang yayi bawa ke medan ihihi
intinya deven tetep ngotot yayi ke medan beli jeruk yang manis karena dia selalu makan jeruk medan manis or diperesin air jeruk medan manis. sekarang tp kok susah nyari jeruk medan adanya jeruk pontianak ya gapapa manis juga hihihi
deven : mau kemana yi?
yayi : mau ke medan
deven : oo yayi ke medan mau beli jeruk yang manis ya yi?
yayi : hehehe mau jalan-jalan ama temen yayi, iya deh ntar beli jeruk ya..
waktu yayi masih di medan, deven nanya lg
deven : mi.. yayi ke medan beli jeruk kok lama banget sih?
mami : yayi ke medan bukan beli jeruk de, lagi jalan-jalan ama temen-temennya
deven : iya tapi kok lama beli jeruknya ke medan?
mami : yeee.. dibilang bukan beli jeruk
deven : yayi beli jeruk ke medan
mami : iya deh beli jeruk ya
pas yayi pulang dari medan
deven : yi mana jeruknya? katanay beli jeruk ke medan
yayi : hehehe ini de jeruknya tapi cuma 1
deven : kok cuma satu, kan perginya lama kok cuma 1 jeruknya
yayi : iya ini juga yang yayi bawa ke medan ihihi
intinya deven tetep ngotot yayi ke medan beli jeruk yang manis karena dia selalu makan jeruk medan manis or diperesin air jeruk medan manis. sekarang tp kok susah nyari jeruk medan adanya jeruk pontianak ya gapapa manis juga hihihi
31.5.10
ga mau dielus-elus daddy tangan daddy karatan
daddynya pengen banget menyayang deven dengan mengelus-elus kepala deven tapi apa daya tangannya kapalan dan deven ga mau dielus-elus daddynya karena tangan daddynya kapalan. si daddy ampe tanya ama mami gimana sih ngilangin kapalan di tangan hihihi.. nanti mami browsing dulu..
daddy : (mengelus-elus kepala deven)
deven : (lari) ga mau dad..
daddy : kenapa si deh ga mau
deven : tangan daddy karatan
daddy : kok karatan sih de..
deven : iya daddy perbaiki dulu tangannya biar ga karatan
daddy : kapalan kali de
deven : iya diperbaikin dulu karatannya biar kapalan
daddy : tangan daddy ini kapalan bukan karatan.. tapi kan daddy mau mengelus-elus kepala dede
deven : ga mau mi.. tangan daddy kapalan..
mami : udah dad.. sana di amplas dulu tangannya biar ga kapalan hihihi nasib nasib punya tangan kapalan
daddy : (mengelus-elus kepala deven)
deven : (lari) ga mau dad..
daddy : kenapa si deh ga mau
deven : tangan daddy karatan
daddy : kok karatan sih de..
deven : iya daddy perbaiki dulu tangannya biar ga karatan
daddy : kapalan kali de
deven : iya diperbaikin dulu karatannya biar kapalan
daddy : tangan daddy ini kapalan bukan karatan.. tapi kan daddy mau mengelus-elus kepala dede
deven : ga mau mi.. tangan daddy kapalan..
mami : udah dad.. sana di amplas dulu tangannya biar ga kapalan hihihi nasib nasib punya tangan kapalan
Deven Salah Ngomong
banyak kata-kata yang deven suka salah ngomong dan dia suka malu sendiri.. tapi mami lupa.. yang inget cuma ini
deven : mi.. stel backyardigan yang ada kompresor pablo
mami : haaa kompresor pablo?
deven : iya kompresor pablo itu lho yang ngejar kupu-kupu
mami : oo profesor pablo hehe kompresor pablo kata dede
deven : mi.. kalo pake pembalap kalo mau bobo aja ya mi?
mami : pake pembalap? pembalap apaan?
deven : itu yang suka mami pake di muka. tapi makenya kalo mau tidur aja pembalapnya?
mami : oo pelembab?
deven : iya pelembab (sambil nyengir kuda berasa salah)
deven : mi stel VCD yang music yang ada alat music benjol nya..
mami : benjol? yang mana? VCD brainy baby music?
deven : iya ada alat music benjol kan
mami : oo benjo.. benjol kata dede emang kejedot benjol hehe
deven : mi.. kalo VCDnya rusak dibawa ke kuntang VCD ya mi..
mami : kuntang? apaan sih kuntang?
deven : kuntang VCD..
mami : tukang kali
deven : iya tukang VCD..
deven : mi.. stel backyardigan yang ada kompresor pablo
mami : haaa kompresor pablo?
deven : iya kompresor pablo itu lho yang ngejar kupu-kupu
mami : oo profesor pablo hehe kompresor pablo kata dede
deven : mi.. kalo pake pembalap kalo mau bobo aja ya mi?
mami : pake pembalap? pembalap apaan?
deven : itu yang suka mami pake di muka. tapi makenya kalo mau tidur aja pembalapnya?
mami : oo pelembab?
deven : iya pelembab (sambil nyengir kuda berasa salah)
deven : mi stel VCD yang music yang ada alat music benjol nya..
mami : benjol? yang mana? VCD brainy baby music?
deven : iya ada alat music benjol kan
mami : oo benjo.. benjol kata dede emang kejedot benjol hehe
deven : mi.. kalo VCDnya rusak dibawa ke kuntang VCD ya mi..
mami : kuntang? apaan sih kuntang?
deven : kuntang VCD..
mami : tukang kali
deven : iya tukang VCD..
Yang tidak disukai deven dari mega (bayi asistenku)
kalo mau bobo udah dalam keremangan malam kadang setelah berdoa dan sebelum pules mami suka bicara dari hati ke hati sama deven. nah sekarang mami tanya-tanya kenapa deven galak banget sama mega. kenapa selalu kesal sama mega. mungkin orang dewasa melihatnya akan memandang deven sebagai anak egois yang mau menang sendiri. tapi marilah kita liat dari sudut pandang anak-anak alias sudut pandang deven dan menghayati perasaannya.. sangat mengharu biru hihihi
mami : de.. kenapa sih dede selalu marah ama mega.. mega salah apa sih de?
deven : mega selalu ngeliatin dede, dede ga suka diliatin
mami : namanya juga anak bayi de.. (usia mega 10 bulan lagi merangkak terus) itu tandanya dede ganteng, makanya mega ngeliatin dede terus..
deven : iya tapi dede ga suka diliatin, dede emang ganteng tapi ga mau diliatin.. dede ga suka
mami : (gantengnya tetep ngaku tp diliatin ga mau). oo gitu ya udah.. nanti mami bilang mega dede emang ganteng tapi jangan diliatin terus. terus apa lagi de? salahnya mega?
deven : mega suka kencingin mobil-mobilan dede..
mami : oo masa sih suka kencingin mobil-mobilan dede?
deven : iya.. suka kencing didalam juga dede ga suka..
mami : o gitu ya.. nanti mami bilang deh supaya ga kencing didalam terus apalagi yang dede ga suka?
deven : mega suka b*rak(pup) ditangan yayi?
mami : masa sih? ya ampunn kok bisa mega b*rak ditangan yayi? yayinya ga marah ?
deven : kan mega lagi nangis.. terus yayi angkat ee malah b*rak sekalian.. dede ga suka mega b*rak ditangan yayi kenapa ga dicloset?
mami : o ya karena mega masih bayi belum bisa ngomong.. jadi ga ngerti kalo b*rak ditangan yayi. terus apa lagi yang dede ga suka?
deven : suka megang-megang tempat VCD dede (VCD player maksudnya).. terus pegang remotenya. dede ga suka..
mami : oo dia suka pegang2 VCD player dede yang warna item itu kan?
deven : iya dede ga suka...
mami : terus ada lagi yang dede ga suka dari mega ?
deven : mega ga mau pake baju panjang ama celana panjang.. dede ga suka..
mami : clana panjang n baju panjangnya abis de jadi pake clana dalam ama kaos dalam doang. baju panjang dede kan udah dikasih adiknya teteh ratna. jd mega ga kebagian. kebagian cuma sedikit..
deven : dede ga suka harusnya mega pake baju panjang celana panjang (hihi auratnya mega keliatan dede ga mau ya de hihi)
mami : terus ada lagi yang dede ga suka?
deven : mega suka pegang-pegang bak mandi dede..
mami : o suka pegang-pegang bak mandi (busyeett perasaan banyak banget list ketidaksukaannya deven. dan hapal aja lagi)
deven : iya kenapa bak mandi dede dipegang-pegang dede ga suka
mami : nanti mami tanya bu nur deh.. ada lagi yang dede ga suka ?
deven : meganya ga bisa ngomong dede ga suka
mami : bentar lagi juga bisa ngomong
deven : iya dede ga suka mega ga bisa ngomong
mami : brarti dede ga suka ama mega ya.. karena mega suka ngeliatin dede, suka kencing didalam, suka b*rak ditangan yayi (mami blum selese ngomong deven nangis)
deven : mi... salah ga suka kok mami bilang suka suka terus ga suka mi.. kenapa mami bilang suka ? (mewek deehhh hehehe)
mami : oo iya iya maaf maaf jangan nangis ayo.. nanti batuk.. maksud mami dede ga suka mega ngeliatin dede, dede ga suka mega kencing didalam gitu kan..
deven : iya kenapa tadi kok mami bilang suka...
mami : siggghh makanya liat kalimat mami dari awal dongg..
mami : de.. kenapa sih dede selalu marah ama mega.. mega salah apa sih de?
deven : mega selalu ngeliatin dede, dede ga suka diliatin
mami : namanya juga anak bayi de.. (usia mega 10 bulan lagi merangkak terus) itu tandanya dede ganteng, makanya mega ngeliatin dede terus..
deven : iya tapi dede ga suka diliatin, dede emang ganteng tapi ga mau diliatin.. dede ga suka
mami : (gantengnya tetep ngaku tp diliatin ga mau). oo gitu ya udah.. nanti mami bilang mega dede emang ganteng tapi jangan diliatin terus. terus apa lagi de? salahnya mega?
deven : mega suka kencingin mobil-mobilan dede..
mami : oo masa sih suka kencingin mobil-mobilan dede?
deven : iya.. suka kencing didalam juga dede ga suka..
mami : o gitu ya.. nanti mami bilang deh supaya ga kencing didalam terus apalagi yang dede ga suka?
deven : mega suka b*rak(pup) ditangan yayi?
mami : masa sih? ya ampunn kok bisa mega b*rak ditangan yayi? yayinya ga marah ?
deven : kan mega lagi nangis.. terus yayi angkat ee malah b*rak sekalian.. dede ga suka mega b*rak ditangan yayi kenapa ga dicloset?
mami : o ya karena mega masih bayi belum bisa ngomong.. jadi ga ngerti kalo b*rak ditangan yayi. terus apa lagi yang dede ga suka?
deven : suka megang-megang tempat VCD dede (VCD player maksudnya).. terus pegang remotenya. dede ga suka..
mami : oo dia suka pegang2 VCD player dede yang warna item itu kan?
deven : iya dede ga suka...
mami : terus ada lagi yang dede ga suka dari mega ?
deven : mega ga mau pake baju panjang ama celana panjang.. dede ga suka..
mami : clana panjang n baju panjangnya abis de jadi pake clana dalam ama kaos dalam doang. baju panjang dede kan udah dikasih adiknya teteh ratna. jd mega ga kebagian. kebagian cuma sedikit..
deven : dede ga suka harusnya mega pake baju panjang celana panjang (hihi auratnya mega keliatan dede ga mau ya de hihi)
mami : terus ada lagi yang dede ga suka?
deven : mega suka pegang-pegang bak mandi dede..
mami : o suka pegang-pegang bak mandi (busyeett perasaan banyak banget list ketidaksukaannya deven. dan hapal aja lagi)
deven : iya kenapa bak mandi dede dipegang-pegang dede ga suka
mami : nanti mami tanya bu nur deh.. ada lagi yang dede ga suka ?
deven : meganya ga bisa ngomong dede ga suka
mami : bentar lagi juga bisa ngomong
deven : iya dede ga suka mega ga bisa ngomong
mami : brarti dede ga suka ama mega ya.. karena mega suka ngeliatin dede, suka kencing didalam, suka b*rak ditangan yayi (mami blum selese ngomong deven nangis)
deven : mi... salah ga suka kok mami bilang suka suka terus ga suka mi.. kenapa mami bilang suka ? (mewek deehhh hehehe)
mami : oo iya iya maaf maaf jangan nangis ayo.. nanti batuk.. maksud mami dede ga suka mega ngeliatin dede, dede ga suka mega kencing didalam gitu kan..
deven : iya kenapa tadi kok mami bilang suka...
mami : siggghh makanya liat kalimat mami dari awal dongg..
Langganan:
Postingan (Atom)