Choice Theory

source : http://www.wglasser.com/index.php?option=com_content&task=view&id=12&Itemid=27

aku lagi baca dan pahami dulu.. nanti kalo udah ngerti satu per satu baru disharing lagi...
yang baru aku ngerti dari choice theory ini semua orang berperilaku, dan perilaku itu pilihan. satu-satunya orang yang bisa kita kendalikan secara konsisten adalah diri kita sendiri. sampai kapanpun kita ga bisa mengendalikan orang lain secara konsisten
kalo orang lain mau melakukan apa yg kita minta itu bukan brarti dia patuh tapi itu karena dia melihat yg kita minta itu lebih menyenangkan untuk dilakukan dibanding dengan apapun yang dia lakukan saat itu.

dan kalo kita maksa orang lain melakukan yang kita mau atau kita pikir  = goin crazy
kalo kita ga maksa orang melakukan yg kita mau or kita pikir = pasrah/ikhlas

The 1998 book, Choice Theory: A New Psychology of Personal Freedom, is the primary text for all that is taught by The William Glasser Institute. Choice theory states that:
 
* all we do is behave,
* that almost all behavior is chosen, and
* that we are driven by our genes to satisfy five basic needs: survival, love and belonging, power, freedom and fun.

In practice, the most important need is love and belonging, as closeness and connectedness with the people we care about is a requisite for satisfying all of the needs.
Choice theory, with the Seven Caring Habits, replaces external control psychology and the Seven Deadly Habits. External control, the present psychology of almost all people in the world, is destructive to relationships. When used, it will destroy the ability of one or both to find satisfaction in that relationship and will result in a disconnection from each other. Being disconnected is the source of almost all human problems such as what is called mental illness, drug addiction, violence, crime, school failure, spousal abuse, to mention a few.

Relationships and our Habits
     
Seven Caring Habits     
1. Supporting    
2. Encouraging    
3. Listening    
4. Accepting    
5. Trusting    
6. Respecting    
7. Negotiating differences    

Seven Deadly Habits
1. Criticizing
2. Blaming
3. Complaining
4. Nagging
5. Threatening               
6. Punishing
7. Bribing, rewarding to control

The Ten Axioms of Choice Theory :

1. The only person whose behavior we can control is our own.
2. All we can give another person is information.
3. All long-lasting psychological problems are relationship problems.
4. The problem relationship is always part of our present life.
5. What happened in the past has everything to do with what we are today, but we can only satisfy our basic needs right now and plan to continue satisfying them in the future.
6. We can only satisfy our needs by satisfying the pictures in our Quality World.
7. All we do is behave.
8. All behavior is Total Behavior and is made up of four components: acting, thinking, feeling and physiology.
9. All Total Behavior is chosen, but we only have direct control over the acting and thinking components. We can only control our feeling and physiology indirectly through how we choose to act and think.
10. All Total Behavior is designated by verbs and named by the part that is the most recognizable. 

Mami ga tau lagu andai ku gayus tambunan ?

emang ini lagu sliwar sliwer di tv tapi aku ga merhatiin liriknya yg tau ya cuma nada dan lirik "andai ku gayus tambunan ne ne ne nene ne nene". karena emang enak juga nadanya buat di nene nene-in hehe. aku malas mengingat2 lirik lagi karena udah lama aku meninggalkan lagu2 sekuler. karena aku percaya kata-kata itu doa. jd kalo nyayiin lagu yg sedih2, perselingkuhan kayak lagu2 ABG sekarang kayaknya kok ya doa kita itu. jd ya mending nyanyi lagu itsy bitsy spider went the water spout. atau nyanyi dari sabang sampai merauke n lagu2 sekola minggu deven... ya tapi karena lagu gayus ini distel terus menerus jd otomatis ternyanyikan tp ya itu cuma tau depannya doang lanjutannya ga tau cuma nene nene. nah deven merhatiin kali ya kok aku ga bisa sih lanjutan lagi si gayus.. awalnya dia nanya "lanjutannya gimana mi? andai ku gayus tambunan trs apa?" dan aku bilang "maaf ya de mami ga tau, nanti mami download-in di youtube dulu ya".. ternyata udah ga bisa didownload?? tau2 pulang kerja deven nanya :

deven : mi.. Mami ga tau lagu andai ku gayus tambunan ?
mami : iya de ga tau.. o iya mami janji mau cariin lanjutan lirik lagunya ya? udah mami browsing di internet ga ada de, mau download di youtube kok udah ga bisa ya.. mami bingung..
deven : aku udah tau kok mi..
mami : oo dede udah tau? emang gimana lanjutannya de?
deven : coba mami nyanyiin dulu andai ku gayus tambungan gitu mi..
mami : (nyanyi mode on) andai ku gayus tambunan...
deven : yang bisa pergi ke bali
mami : oo itu lanjutannya hehe.. kamu tau dari mana
deven : dari tv lahhh (sambil ngeloyor pergi)
mami : yee mau kemana de terus lanjutannya gimana lagi
deven : ga tau ahh aku ga tau lagi..

ga mau nyanyi lagi itu lagi ahhh kok pengen jadi gayus sih. pengennya jalan2 ke bali-nya doang hehe..

Kung kalo abis makan ga ke kamar Permisi Lho !

binun kan dengan bahasanya. jadi dulu itu si kakung kalo mau lewat bawa air panas buat mandi or mau numpang lewat bilangnya "awas.. awas awas" nah deven ngikuti kalo mau lewat juga bilang awas awas. mami kasih tau dong. de.. kalo mau lewat bilangnya permisi jangan awas, itu kurang sopan nanti kalo sama orang lain dede bisa diplototin lho bilang awas.. awas.. ee malah semua yg emang cocok pake kata awas dia ganti permisi. misal sepedanya mau lewat ada box, dia bilang "mi tolong box-nya di permisi-in".. atau kalo mau ngancem juga bilangnya "permisi lho" instead of "awas lho" seperti pembicaraan ini. kakung suka ga nepati janji jadi begini

deven : kakung mau kemana ?
kakung : (bangun dan mau keluar kamar) mau makan dulu..
deven : jangan lama-lama
kakung : iya ngga, nanti masuk lagi abis makan (padahal seringnya ngga abis makan langsung nonton gayus)
deven : Kung kalo abis makan ga ke kamar Permisi Lho !
kakung :*$&#&@( apaan de permisi lho
deven : iya permisi lho kalo abis makan ga kekamar main ama aku
mami : apaan sih de permisi lho ?
deven : awas lho itu mi (dengan suara pelan karena dia tau ga bole ngomong awas)
mami : oo awas lho maksudnya
deven : ihh mami ngomong awas.. permisi harusnya..
mami : &#^@*($*$#

ga mau ah dad aku ga mau dijajah

ini emang mami yg mengenalkan kata-kata dijajah hehe dari milis pa toge. karena deven suka maksa sepupunya main ama dia padahal udah capek, atau maksa kakung main padahal kakung mau tidur siang. mami jelasin baik-baik. "dede itu ga bole maksa orang, kalo orangnya ga mau main ama dede, itu namanya menjajah. kalo orangnya ga sepakat ga mau main ama dede jangan dipaksa. main ama mami aja. mami mau terus main ama dede karena mami udah ninggalin dede kerja seharian senin-jumat. jadi malam hari dan hari libur mami mau main ama dede terus dengan ngga terpaksa dan ngga merasa dijajah ama dede, kalo orang lain kan bukan mami dede jadi ga bole maksa-maksa kalo orangnya ga mau" dia diam aja dikasih wejangan begitu. tapi langsung diimplementasikan waktu daddynya minta tolong ambilin remote..

daddy : de tolong dong ambilin remote tuh dideket dede..
deven : (mikir sebentar ga langsung ngambil) ga mau ah dad
daddy : tolong dong de...
deven : ga mau ah ga mau ah dad aku ga mau dijajah (langsung lari)
mami : hihihihihi
daddy : apa de? ga mau dijajah sapa yg ngajari de? mami nih pasti (liat mami cengar cengir)
mami : lha aku ngajarinya kan bener dad. dia ga bole maksa orang main ama dia kalo orangnya ga mau..
daddy : iya aku tau..
mami : kenapa dad ? kena lagi ya hihihi

Apa mau dipecahin lampunya dad ?

cuma bisa cekikikan deh kalo deven udah sok tuir. jadi kan ritual bobo udah jelas udah berjalan lama dan semua pihak udah sepakat dengan ritual bobo ini jam 10.00 paling lambat 10.30 dimatikan lampu kamar nyalain lampu bobo walaupun belum ngantuk tetep aja gelap2an sambil ngobrol nanti yg udah ngantuk duluan yg duluan ngilang ga ada suaranya. nah tau2 daddy kelupaan sesuatu (nyari HP kayaknya) dan langsung lah nyalain lampu

daddy : wah HPku dimana ya ? (langsung bangun dan nyalain lampu)
deven : lho kok lampunya dinyalain dad ? Apa mau dipecahin lampunya dad ?
daddy : ntar dulu de nyari HP lupa naruh
deven : matiin lampunya dad. apa harus dipecahin lampunya apa dad ?
mami : khikhihihihihihi (pura-pura bobo aja ahhh sambil mikir sapa sih yg pernah bilang mecahin lampu kalo lampu dinyalain lg pas mau bobo perasaan sih mami ngga hihihi)